Diptico

ESTUDIANTES, PROFESORES Y TRABAJADORES DE CIENCIAS QUÍMICO BIOLÓGICAS: 08/MAYO/09

Con el propósito de generar una actitud informada y una conciencia preventiva en nuestra comunidad, ante la contingencia sanitaria por el virus de la influenza humana (H1N1), se hacen las siguientes

RECOMENDACIONES:

1. Reconocer la emergencia y su impacto en la vida escolar, familiar y social. La influenza humana es una enfermedad aguda de las vías respiratorias, provocada por el virus H1N1, con capacidad de mutar e infectar a personas de cualquier edad. Actualmente se está presentando con mayor frecuencia en adultos de entre 20 y 50 años; sin embargo, es curable y existen medicamentos para su tratamiento. Es muy importante estar informados de la evolución de la epidemia para ajustar las medidas protectivas, y animar a compañeros y familiares a seguir las recomendaciones de las autoridades sanitarias para garantizar el control de la epidemia.

El virus puede viajar hasta un metro y medio de distancia, en las gotitas de saliva que se expulsan al hablar, toser o estornudar, y entra al organismo por boca, nariz u ojos. De ahí la importancia de usar cubrebocas y no tocarse la cara. Las formas más comunes de adquirir la enfermedad son: Por transmisión de persona a persona, cuando están enfermas o infectadas, aún sin la sintomatología: a) estornudan o tosen frente a otras sin cubrirse boca y nariz; b) comparten utensilios o alimentos, c) saludan de mano o de beso. Por tocarse ojos, nariz o boca con las manos, cuando éstas han estado previamente en contacto con el virus a través de superficies lisas (pasamanos, manijas y barandales, etc.) y porosas (pañuelos desechables, telas, etc.). En ambos tipos de superficies el virus puede sobrevivir entre 48 y 72 hs manteniendo su capacidad infectiva, pero puede ser destruido por la luz solar, el jabón y el cloro, para romper el ciclo de transmisión del virus.

En ese sentido, las instalaciones y mobiliario de uso común en la UACQB han sido desinfectados aplicando antisépticos con acción antiviral, cloro, jabón y agua. De manera responsable debemos contribuir todos a mantener las superficies susceptibles de contacto libres del virus y otros patógenos, limpiándolas continuamente. El correcto y frecuente lavado de manos es una acción esencial para evitar contagios.

2. Asumir responsablemente las medidas preventivas de contagio. De no hacerlo, podemos comprometer nuestra salud y la de compañeros o familiares. Esto obliga a cambiar hábitos negativos y a disponernos a un nuevo aprendizaje social. De manera concisa se recomienda:

a) Usar cubrebocas (uno cada cuatro horas) y evitar el saludo de mano o de beso.
b) Cubrirse la boca con papel desechable al toser o estornudar; o con la parte interna del codo si se carece de papel (se recomienda traer consigo una porción suficiente de toallas de papel o higiénico y gel con base de alcohol para limpieza de manos).
c) Evitar escupir al suelo, sino sobre papel desechable y colocarlo en la basura.
d) Evitar intercambiar objetos personales (USB, plumas, audífonos, celulares, CDs).
e) Lavarse las manos con frecuencia y evitar tocarse la cara: ojos, boca, naríz.
f) Evitar hablar con personas con síntomas de gripe; recomendarles acudir a valoración médica inmediata y avisar a profesores o directivos para su monitoreo.
g) Evitar reuniones grupales extraclase y aglomeraciones innecesarias.
h) Se recomienda tomar abundantes líquidos (preferentemente agua) durante el día y consumir alimentos ricos en vitamina C, como cítricos, brócoli y espinacas.
i) No fumar en lugares cerrados ni cerca de niños, ancianos o personas enfermas.
j) Recuerda la sintomatología de la influenza humana:

• Inicio súbito de los síntomas Fiebre superior a 39 grados
• Dolor de cabeza Dolor muscular y de articulaciones
• Tos Escurrimiento nasal
• Malestar general y decaimiento Ojos irritados
• Dolor de garganta Puede presentarse diarrea
• Al presentar cualquiera de estos síntomas acudir al IMSS, ISSSTE u hospital.

3. Leer la información que se difunda sobre el virus H1N1 y otros antecedentes. Conocer la información existente respecto a otras pandemias es crítico para enfrentar mejor la contingencia actual y es lo que se espera de profesores y estudiantes de las áreas biomédica y biológica, como es nuestro caso, para orientar a nuestros familiares y personas fuera del entorno universitario. La información ayuda a evitar estrés o pánico y permite tomar mejores decisiones.

Algunos materiales y sitios web recomendables son los siguientes:

• www.salud.gob.mx
• www.dgps.salud.gob.mx (ver “Portafolio de materiales”)
• www.influenza.unam.mx
• www.cdc.gov/h1n1flu/espanol
• www.who.int/es
• www.pandemicflu.gov
• http://www.dpepi.salud.gob.mx/sinave/index.htm

4. Acciones inmediatas. Además de atender a las indicaciones de los puntos anteriores, se recomienda que en la primera semana de actividades cada grupo académico, independiente del nivel, realice prácticas de laboratorio donde aprendan a 1) Elaborar el gel con base de alcohol y 2) Elaborar sus propios cubrebocas. Esto se hará bajo la supervisión de sus respectivos profesores. Los baños de la UACQB seguirán teniendo acceso gratuito para lavarse las manos. Como medida de seguridad, se prohíbe terminantemente la introducción de alimentos a las aulas. No hay vacuna, por ser un virus nuevo y no se transmite al comer carne de pollo, cerdo, huevos, etc., si están bien cocidos. Cualquier duda o comentario sobre las presentes recomendaciones, deberá hacerse a los profesores o a los directivos de la UACQB.

¡Hagamos de esta emergencia una oportunidad para poner a prueba nuestras competencias y para generar una nueva cultura de la higiene y del cuidado de la salud!

ATENTAMENTE

Dirección de la Unidad Académica de Ciencias
Químico Biológicas de la U.A.G.

¿Qué es una pandemia de influenza?

Una pandemia es el brote de una enfermedad que se extiende a nivel mundial. Una pandemia de influenza se presenta cuando surge un nuevo virus del subtipo A de la gripe (contra el cual los seres humanos presentan poca o ninguna inmunidad), comienza a ocasionar enfermedades graves y luego se disemina con facilidad entre las personas de todo el mundo.

Históricamente, en el siglo 20 se produjeron 3 pandemias de influenza:

• La pandemia de influenza de 1918 provocó al menos 675,000 muertes en los EE. UU. y hasta 50 millones de muertes a nivel mundial
• La pandemia de influenza de 1957 provocó al menos 70,000 muertes en los EE. UU. y entre 1-2 millones de muertes a nivel mundial
• La pandemia de influenza de 1968 provocó aproximadamente 34,000 muertes en los EE. UU. y 700,000 muertes a nivel mundial

Características y desafíos de una pandemia:

• Rápida diseminación a nivel mundial
• Cuando surge un virus de influenza pandémica, su diseminación global se considera inevitable.
• Las actividades de preparación deben asumir que toda la población mundial sería susceptible.
• Los países podrían, a través de medidas como el cierre de fronteras y restricciones de viajes, demorar la llegada del virus, pero no lo podrán detener.

Sistemas del cuidado de la salud sobrecargados:

• La mayoría de las personas tienen poca o ninguna inmunidad contra un virus pandémico. Los índices de infección y enfermedad se disparan. Un importante porcentaje de la población mundial requerirá algún tipo de atención médica.
• Es muy probable que las naciones no cuenten con el personal, instalaciones, equipos y camas hospitalarias necesarias para satisfacer las demandas de grandes cantidades de personas que se enfermen de repente.
• Los índices de mortalidad son altos y están determinados en gran parte por cuatro factores: el número de personas que se infectan, la virulencia del virus, las características subyacentes y la vulnerabilidad de las poblaciones afectadas, y la eficacia de las medidas preventivas.
• Las pandemias pasadas se diseminaron globalmente en dos, y en algunas ocasiones tres, olas.

Suministros médicos inadecuados:

• Es probable que la demanda de vacunas sobrepase las reservas existentes.
• Es probable que los suministros de medicamentos antivirales no sean suficientes al principio de la pandemia.
• Una pandemia puede crear una escasez de camas hospitalarias, ventiladores y otros suministros. Para hacerle frente a la demanda, se puede aumentar la capacidad de recibir personas haciendo uso de lugares no tradicionales tales como escuelas
• Se deberán tomar decisiones difíciles con respecto a quiénes obtendrán los medicamentos y vacunas antivirales.

Desajuste económico y social:

• Prohibiciones de viajes, cierre de escuelas y negocios, y cancelaciones de eventos podrían tener un impacto importante en las comunidades y ciudadanos.
• La atención de familiares enfermos y el miedo a la exposición pueden resultar en un ausentismo laboral significativo.

Las comunicaciones y la información son componentes críticos de la respuesta ante una pandemia:

• La educación y el alcance son críticos en la preparación para una pandemia. Entender lo que significa una pandemia, lo que es necesario hacer para prepararnos para la influenza pandémica en todos los niveles y lo que podría suceder durante una pandemia nos ayuda a tomar decisiones informadas como individuos y como nación. En caso de presentarse una pandemia, el público debe poder depender de su gobierno para obtener información sobre salud pública científicamente sólida de manera rápida, abierta y confiable.
• La presente información sobre la influenza pandémica, se tomó del sitio web: www.pandemicflu.gov